050-2138555

שעות פעילות: 8:00 עד 21:00 ​

משלוח מהיר

לכל חלקי הארץ

אחריות מלאה

לכל המוצרים

מתחייבים לאיכות גבוהה מאוד ולמחיר הטוב ביותר! אחריות מלאה ומשלוח מהיר במיוחד!

חיפוש

משלוח חינם לנקודת מסירה ברכישה מעל 199₪ (חבילה עד 5 ק"ג) | שליח עד הבית חינם ברכישה מעל 299₪ (חבילה בנפח רגיל עד 25 ק"ג)

משלוח חינם לנקודת מסירה ברכישה מעל 199₪ (חבילה עד 5 ק"ג) | שליח עד הבית חינם ברכישה מעל 299₪ (חבילה בנפח רגיל עד 25 ק"ג)

מכשיר פשיטת / כפיפת ברכיים

תרגילי פשיטת / כפיפת ברכיים עובדים על החלק הקדמי והאחורי של הרגל.

מכשיר פשיטת / כפיפת ברכיים מחזק את הברכיים, שרירי הירך האחורי, הארבע ראשי והאמסטרינג.

בנוסף הוא משמש להגנה על הברך והמפרקים מפני מתח ופציעות.

המכשיר מתכוונן כך שיתאים לגופך בנוחות ופועל ליציבות אופטימלית לפעילות גופנית.

במכשיר פשיטת / כפיפת ברכיים כרית נוחה לירכיים ומותאם לאורכי רגליים שונים.

העיצוב הקומפקטי של מכשיר פשיטת רגלים מתאים למקומות צרים לחיסכון במקום ולנוחיות המשתמש.

תוספת מושלמת לכל מכון כושר, מועדון בריאות או סטודיו ביתי.

משענת גב מתכווננת.

מאחזי יד נוחים לאחיזה.

צבע מכשיר: שחור

• משקל מובנה  100 ק”ג

10,300.00

*התמונות להמחשה בלבד.

מכשיר פשיטת / כפיפת ברכיים

תרגילי פשיטת / כפיפת ברכיים עובדים על החלק הקדמי והאחורי של הרגל.

מכשיר פשיטת / כפיפת ברכיים מחזק את הברכיים, שרירי הירך האחורי, הארבע ראשי והאמסטרינג.

בנוסף הוא משמש להגנה על הברך והמפרקים מפני מתח ופציעות.

המכשיר מתכוונן כך שיתאים לגופך בנוחות ופועל ליציבות אופטימלית לפעילות גופנית.

במכשיר פשיטת / כפיפת ברכיים כרית נוחה לירכיים ומותאם לאורכי רגליים שונים.

העיצוב הקומפקטי של מכשיר פשיטת רגלים מתאים למקומות צרים לחיסכון במקום ולנוחיות המשתמש.

תוספת מושלמת לכל מכון כושר, מועדון בריאות או סטודיו ביתי.

משענת גב מתכווננת.

מאחזי יד נוחים לאחיזה.

צבע מכשיר: שחור

• משקל מובנה  100 ק”ג

תרונות:

      • שרירי הירך
        בעת שימוש במכונת כפיפת רגליים בישיבה או בשכיבה, השרירים בגב הירך מתכווצים כדי לכופף את הברך. שרירי הירך הירך עשויים משלושה שרירים: הדו-ראשי הירך, החצי-ממברנוזוס וה-semitendinosus. הגדול מבין השלושה הוא הדו-ראשי הירך.
      • הארבע ראשי
        שרירי הארבע ראשי פעילים כאשר אתה משתמש במכונת פשיטת הרגליים. שרירים אלו מורכבים מה- rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis ו-vastus intermedius. במהלך תרגיל זה, הירך הירך הוא השריר העובד ביותר. בסוף התנועה, כשהברך שלך כמעט ישרה, ה-vastus medialis אז מתכווץ.
      • שרירי התאומים
        השוקיים שלך מסייעים במהלך פשיטת הרגליים.
        שרירי השוק עשויים משני שרירים, הגסטרוקנמיוס והסולאוס. אבל זה שמשתמשים בו הכי הרבה במהלך כפיפת הרגליים הוא הגסטרוקנמיוס, שהוא השטחי ביותר. זה חוצה את החלק האחורי של הברך ועוזר לשרירי הברך לכופף את הברך בעת שימוש באחת ממכונות כפיפת הרגליים.
      • תשומת לב לצורה
        בעת שימוש בכל מכונה, חשוב לשמור על צורה נאותה. הימנע מיישור הברך לחלוטין בעת ​​שימוש במכונת פשיטת הרגליים מכיוון שהיא עלולה ליצור כוח גזירה על הברך. זה יכול לפגוע ברקמה המקיפה את הברך.
        השתמש במשקל שהוא מאתגר/ משקל כבד מדי על כפיפת הרגל או פשיטת הרגל עלול לגרום לך להיצמד דרך האגן והגב. זה מעמיד אותך בסיכון לפציעה ומפחית את היעילות של המכונות לכוון את הרגליים שלך.


*הסרטון להמחשה בלבד.

מכשיר פשיטת / כפיפת ברכיים

10,300.00